Jāatzīst, es nekad nebiju izmēģinājis Bang Bang Chicken pirms šīs receptes un nespēju noticēt tam, kas man pietrūcis. Mani draugi vienmēr jautāja par to, bet es nekad nezināju, kā to padarīt. Esmu tik priecīga, ka paklupa šai receptei. Šī ir visgardākā vistas uzkoda, ko, manuprāt, es jebkad esmu izmēģinājusi, un to mīl arī visa mana ģimene - pat mani picky ēdāji!

Mēs mīlam uzkodas pie manas mājas. Es domāju, kāpēc jums vajadzētu iziet uz iedomātu restorānu, lai iegūtu garšīgu uzkodu? Kāpēc jums katram vajadzētu uzlādēt apmēram 20 USD par šīm uzkodām, ja jūs tos varat pagatavot mājās, vai ne? Nu, ļaujiet man jums pateikt, šī vistas recepte jums nojauks jūsu zeķes. Ja nopietni, tas uzreiz kļuva par hītu manā mājā, un mani bērni jau man jautā, kad es plānoju to darīt vēlreiz. Viņi faktiski darīja to pašu ar šīm veselīgajām cukini tortiljām. Arī mani bērni ir milzīgi garšīgu uzkodu fani!

Tātad, šī recepte prasa tikai apmēram 40 minūtes no sākuma līdz beigām, un finišs patiešām ir bumba. Paniņas, kukurūzas pārslas un dažādi augi piešķir tai brīnišķīgu garšu, un rīsu etiķis piešķir tai jauku. Es jums saku, ka pēdējo reizi es biju sajūsmā par jaunu recepti, kad gatavoju šo Lieldienu zaķa kūku, un tas ir tāpēc, ka viņš ir tik burvīgs.

Ja jūs meklējat lielisku vistas uzkodu recepti, kas ir vienkārša un diezgan ātra - tās pagatavošanai ir vajadzīgas tikai 15 minūtes - šī noteikti ir tāda, kas jums jāmēģina. Aromāts ir atšķirībā no tā, kas jums jebkad ir bijis, un esmu pārliecināts, ka jūsu ģimenei tas patiks tikpat ļoti kā manējais. Tas ātri kļūs par jūsu izvēli jebkurā laikā uzkodas vai ikreiz, kad jums būs nepieciešams garšīgs un nedaudz viegli pagatavojams uzkoda.

Bang Bang cālis

Prep laiks: 15 minūtes

Gatavošanas laiks: 25 minūtes

Kopējais laiks: 40 minūtes

Raža: 3 porcijas

Porcijas lielums: 250 g (9 oz)

Virtuve: amerikāņu

Tips: Uzkoda

Sastāvs:

750 g (1 ½ mārciņas) vistas krūtiņas, sagrieztas 1 collas kubiņos
1 ola
¼ glāzes paniņu
1 glāze miltu
2 tases kukurūzas pārslu tipa graudaugu, sasmalcinātas
Šķipsniņa sāls
1 tējk. žāvēta bazilika
1 tējk. ķiploku pulvera
1/3 glāzes majonēzes
2 ēd.k. karsto mērci
½ tējk. rīsu etiķa
Šķipsniņš cukura

Instrukcijas

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 F (190 grādi C).
2. Sagatavojiet bagarēšanas staciju, sajaucot miltus ar žāvētu baziliku un ķiplokiem un saputojot olu ar paniņām un bagātīgu šķipsniņu sāls.
3. Sezona kubiņos sagrieztu vistu ar vairāk sāls. Bagarējiet miltos, iemērciet olu un paniņu maisījumā un pēc tam pārklājiet ar sasmalcinātu graudaugu.
4. Katru gabalu novietojiet uz pergamentiem pārklātas cepešpannas un cep 18-20 minūtes.
5. Sajauciet mayo ar karstu mērci, sāli un etiķi.
6. Kamēr vistas gaļa vēl ir karsta, pārkaisiet mērci un samaisiet, lai katrs gabals būtu vienmērīgi pārklāts. Pasniedz nekavējoties, pārkaisa ar vairāk žāvēta bazilika.

Garšaugi, garšvielas, etiķis un citas sastāvdaļas piešķir šai vistas gaļai īstu sprādzienu!

Pārklājiet vistu sasmalcinātās kukurūzas pārslās, lai tās būtu kraukšķīgas

Vistu cep nevis ceptu - tāpēc tas ir tikpat veselīgs, cik garšīgs

Sasmērējiet ar mērci garšīgai uzkodai vai uzkodai

Katrs šīs vistas kārums ir pildīts ar brīnišķīgām garšām, un tas ir arī pievilcīgs ēdiens, ko pasniegt

Iznākums: 3

Bang Bang vistas recepte

Drukāt

Ja jūs meklējat lielisku vistas uzkodu recepti, kas ir vienkārša un diezgan ātra - tās pagatavošanai ir vajadzīgas tikai 15 minūtes - šī noteikti ir tāda, kas jums jāmēģina. Aromāts ir atšķirībā no tā, kas jums jebkad ir bijis, un esmu pārliecināts, ka jūsu ģimenei tas patiks tikpat ļoti kā manējais. Tas ātri kļūs par jūsu izvēli jebkurā laikā uzkodas vai ikreiz, kad jums būs nepieciešams garšīgs un nedaudz viegli pagatavojams uzkoda.

Gatavošanās laiks 15 minūtes Gatavošanas laiks 25 minūtes Kopējais laiks 40 minūtes

Sastāvdaļas

• 1 ½ mārciņas (750 g) vistas krūtiņas, sagrieztas 1 collas kubiņos
• 1 ola
• ¼ glāzes paniņu
• 1 glāze miltu
• 2 tases kukurūzas pārslu tipa graudaugu, sasmalcinātas
• Šķipsniņa sāls
• 1 tējk. žāvēta bazilika
• 1 tējk. ķiploku pulvera
• 1/3 glāzes majonēzes
• 2 ēd.k. karsto mērci
• ½ tējk. rīsu etiķa
• Šķipsniņš cukura

Instrukcijas

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem C (375 F).
2. Sagatavojiet bagarēšanas staciju, sajaucot miltus ar žāvētu baziliku un ķiplokiem un saputojot olu ar paniņām un bagātīgu šķipsniņu sāls.
3. Sezona kubiņos sagrieztu vistu ar vairāk sāls. Bagarējiet miltos, iemērciet olu un paniņu maisījumā un pēc tam pārklājiet ar sasmalcinātu graudaugu.
4. Katru gabalu novieto uz pergamentā pārklātas cepešpannas un cep 18-20 minūtes.
5. Sajauciet mayo ar karstu mērci, sāli un etiķi.
6. Kamēr vistas gaļa vēl ir karsta, pārkaisiet mērci un samaisiet, lai katrs gabals būtu vienmērīgi pārklāts. Pasniedz nekavējoties, pārkaisa ar vairāk žāvēta bazilika.

Informācija par uzturu:

Raža:

3

Porcijas lielums:

250 g (9 unces)
Daudzums porcijā : Kalorijas: 648 Kopējie tauki: 17g Piesātinātie tauki: 1, 9g Holesterīns: 222mg Nātrijs: 549mg Ogļhidrāti: 57, 1g Šķiedra: 2, 2g Cukurs: 5, 2g Olbaltumvielas: 62, 1g © Vanessa Virtuve: Amerikāņu / Kategorija: Uzkoda